Dahme – Seite 3 – Ostsee Tipps von Insidern

Kundalini Yoga

Das Kundalini Yoga schöpft wie auch das weiter verbreitete Hatha-Yoga aus der langen yogischen Tradition der Himalaya Region. Es wurde in den 1960er Jahren von Yogi Bhajan in die westliche Welt gebracht. Yoga ist eine pholosophische Lehre, die vor allem in Indien seit Jahrtausenden verbreitet ist. Die verschiedenen Yoga-Ausprägungen unterscheiden sich in ihren Schwerpunkten auf Bewegung, geistige Konzentration oder die Askese.

Claudia Siems beschäftigt sich seit 2004 mit Kundalini Yoga und hat 2011/2012 den Ausbildungskurs zur Kundalini Yoga Lehrerin (Praktioner) absolviert. Im Jahr 2010 hat sie außerdem einen Seminarblock Childplay-Yoga (Kinderyoga) der 3HO Organisation besucht.

Kundalini-Yoga findet im neuen Yogaraum auf dem Mühlenhof in Grube (Fährkamp 6) statt. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. Claudia steht nach Absprache auch für individuellen Kundalini-Yoga-Einzelunterricht zur Verfügung. Im Sommer gibt es außerdem regelmäßig Yoga-Einheiten zum Sonnenaufgang im Garten.

Mehr Informationen zum Kundalini-Yoga an der Ostsee:
Yogaschule Claudia Siems
Telefon (04364) 471 866
yoga@meeresbrise.de

Birdrace

Beim Birdrace geht es nicht um ein Wettrennen der Vögel, wie der Name vielleicht auf das ersten Blick vermuten lässt. Das Birdrace ist ein jährlich bundesweit veranstalteter Wettbewerb von Ornithologen und Vogelschützern, bei dem es darum geht, in einem selbst gewählten Landkreis innerhalb von 24 Stunden mit Teams zwischen 3 und 5 Personen möglichst viele Vogelarten zu sehen oder zu hören. Eine Art darf notiert werden, wenn die Mehrzahl der Teammitglieder die Art bestätigt hat. Dass dabei nicht geschummelt wird, ist ebenso Ehrensache wie es selbstverständlich ist, dass der Schutz der Natur und der Vögel im Besonderen Vorrang vor dem sportlichen Ehrgeiz hat. Zu gewinnen gibt es schließlich nichts, außer der Ehre. Im vergangenen Jahr nahmen 152 Teams aus (fast) allen Bundesländern teil. Das heißt, es waren zum achten Mal in Folge mehr Teams. Kaum eines, das einmal dabei war, möchte diesen Tag im Folgejahr missen. 2012 ist die Teilnehmerzahl noch einmal um fast 10% auf 168 Teams oder 638 Teilnehmer gestiegen.

Birdrace 2012

Beim Birdrace steht eindeutig der Spaß im Vordergrund. Außerdem soll auf die Bedeutung und den entsprechend notwendigen Schutz der Artenvielfalt aufmerksam gemacht werden. Ein weiteres Anliegen des Birdraces ist es, Spenden für ein bundesweites Projekt einzuwerben. Im Rahmen der ersten sechs Birdraces kamen stolze 80.000 Euro für den Atlas deutscher Brutvogelarten ADEBAR zusammen. Seit 2010 „kämpfen“ die Teams für das Internetportal ornitho.de, das seit seinem Start am 30. Oktober 2011 die Vogelbeobachter begeistert und seither faszinierende Einblicke in das deutsche vogelkundliche Geschehen ermöglicht (s. Beitrag in Der Falke 3/2012). Mit Spenden des diesjährigen Birdrace werden Unterhalt, Betreuung und Weiterentwicklung des Portals unterstützt. Die Spenden sind natürlich steuerlich geltend zu machen, da sie an den gemeinnützigen Dachverband Deutscher Avifaunisten (DDA) e.V. gehen. Spender für das Birdrace werden auf Wunsch auch mit Link auf dieser Seite vorgestellt.

Ein Team Brandenburger Ornithologen kommt dieses Jahr zum Birdrace ins nördliche Ostholstein. Sie haben schon ein paar Jahre Birdrace-Erfahrung in der Nuthe-Nieplitz-Niederung südlich von Potsdam gesammelt, wollen aber dieses Jahr mal in einem anderem ornithologisch außerordentlich reizvollen Gebiet unterwegs sein, das sie nicht so genau kennen und das sicher viele Birdrace-Überraschungen birgt. Arten, die in Brandenburg nie ein Problem sind, werden in Ostholstein wahrscheinlich schwierig werden und umgekehrt. Zum Beispiel sind Fischadler und Drosselrohrsänger in Brandenburg im Gegensatz zu Ostholstein 100%ig sicher zu beobachten, während man Arten wie Mittelsäger, Säbelschnäbler und Gimpel in Brandenburg meist vergeblich suchen wird. Für das Birdrace am 5. Mai 2012 hat sich das Team „Limosen“ (von Uferschnepfe = Limosa limosa) das folgende Tagesprogramm vorgenommen:

* 4 Uhr morgens Start bei Familie Siems in Gruberhagen vom Waldhof.
* Laubwald bei Klostersee
* Fichtenmischwald an der Försterei in Kellenhusen
* Abstecher zum Strand nach Klostersee
* Besuch bei Familie Siems in Grube zum Frühstück (mit Abstecher zum und Blick auf den Naturerlebnisraum Oldenburger Graben)
* Steilküste Weißenhaus und Sehlendorfer Binnensee
* Stadt Oldenburg
* Graswarder Heiligenhafen, evtl. Steilküste Heiligenhafen, um auf die Ostsee zu schauen
* Grüner Brink und Wasservogelreservat Wallnau auf der Insel Fehmarn
* Um ca. 22 Uhr zurück bei Familie Siems

Wer das Team der Limosen und damit das Projekt der Onlinedatenbank für Vogelbeobachtungen www.ornitho.de unterstützen möchte, kann gerne mit Karsten Siems (karstensiems@aol.com) Kontakt aufnehmen.

Ergebnis: Die „Limosen“ haben mit 128 identifizierten Arten an einem herrlich sonnigen Tag an der Ostsee einen zufriedenstellenden 24. Platz (von 160) in der Gesamtwertung und den 1. Platz im Landkreis Ostholstein erreicht.

Bernsteinmassage

Bernsteine sind das Gold der Ostsee. Entstanden sind sind sie aus dem Harz der „Bernsteinkiefern“, die vor vielen Millionen Jahren große Teile der heutigen Ostseeküste besiedelt haben. Die positiven Einflüsse von Bernsteinen auf die Gesundheit von Menschen sollen vielfältig sein. Der wohl bekannteste Einsatz sind Bernsteinketten bei Kindern, die Zähne bekommen. Weiterhin werden Bernsteine in Teilen der alternativen Medizin aber auch gegen Depressionen, Rheuma, Hautkrankheiten oder Entzündungen im Mund- und Rachenraum eingesetzt.

Im StrandSPA Dahme kommen Bernsteine jetzt in der Massage zum Einsatz. Kombiniert mit Sanddornölen und einer besonderen Massagetechnik sollen die Bernsteine für eine besonders nachhalige Entspannung sorgen.

Hot Stone Massage ist in vielen Wellnesseinrichtungen und SPAs eine beliebte Therapie. Meist werden Basaltsteine auf ca. 60 °C erwärmt und bei der Massage mit verschiedenen Techniken eingesetzt. Die Wärme der Steine soll zusätzlich auf die Entspannung der Muskeln dienen.

Briefmarke Leuchtturm

Jedes Jahr bringt die Post mehrere Sondermarken mit Leuchtturmmotiven heraus. In diesem Jahr ist unter anderem eine 90 ct Marke mit dem Leuchtturm Dahmeshöved erschienen. Der Leuchtturm Dahmeshöved steht seit 1878 auf der Steilküste zwischen Dahme und Kellenhusen am nördlichen Rand der Lübecker Bucht. Der Ort ist beliebt als Aussichtspunkt und als höchstes Standesamt im Ostseeferienland. Bei guter Sicht genießt man einen Blick über Ostholstein, die Lübecker Bucht bis nach Mecklenburg. Besichtigen kann man den Leuchtturm Dahmeshöved täglich außer Samstag zwischen 15 und 17 Uhr.

Während der DDR-Zeit hatte der Leuchtturm Dahmeshöved bei ausreisewilligen DDR-Bürgern große Bedeutung als Licht der Freiheit.

Briefmarke Dahmeshöved

Alle Briefmarken der Deutschen Post mit Leuchtturm-Motiven gibt online es im Postofice-Shop zu kaufen.

Mauersegler Webcam

Mauersegler sind faszinierende Tiere. Außerhalb der Brutzeit halten sie sich vermutlich mehrere Monate ohne Unterbrechnung in der Luft auf. Im Sturzflug erreichen sie bis zu 200 km/h. Mauersegler sind etwas größer als Schwalben, diesen aber ansonsten ähnlich. Mauersegler haben es wie Fledermäuse schwer an modernen Bauwerken Nistmöglichkeiten zu finden. Der Dahme Naturschützer Axel Kramer hat seit Jahren an seinem Haus direkt am Deich im Ostseeheilbad Dahme eine Mauerseglerkolonie mit rund 60 Nistkästen. Hier gewährt der ansonsten sehr auf die Diskretion seiner Gäste bedachte Kaufmann ab sofort via Webcam Einblick in eine der Mauersegler-Wohnungen:

Mauersegler Webcam

Kitesurf-Trophy Dahme

Erneut startet die offizielle Deutsche Meisterschaftsserie der Kitesurfer in Dahme (Ostsee, Schleswig-Holstein). Termin in diesem Jahr ist das Wochenende um den 13. Mai 2011. Angenehm spät für alle, die den Strand gerne bei angenehmen Temperaturen genießen. In diesem Jahr wurde das Eventgelände an den Hauptstrand direkt vor das Restaurant Milchbar gelegt. Die Milchbar wurde in diesem Jahr erneut als offizieller Catering-Partner ausgewählt. Zum Programm gehört neben den spektakulären Wettkämpfen auf dem Wasser eine Beachparty mit Livemusik am Freitag und am Samstag die große Lena-Party zum European Song Contest mit Großleinwand in der Milchbar.

Tipp: hier gibt es einen familienfreundlichen Urlaub zur Kitesurf-Trophy

Dahme Streetview

Bis Google Streetview Dahme erfasst hat, dauert es sicherlich noch etwas. Die Fassaden des Ortes liegen sicherlich nicht im Focus des Mainstream. Und das ist auch gut so. Was sicherlich auch nicht im Focus der Masse liegt ist Goggo-Streetview. Vielleicht ist Dahme gerade deshalb hier mit aufgetaucht.

Das Internet hat „Goggo“ nicht verstanden, wie es aussieht. Das Einbetten des Videos auf youtube ist deaktiviert. Trotzdem halbwegs amüsant die Dahme-Rundfahrt im November mit der Betonung auf halbwegs.

Interessant vor allem für Menschen, die Dahme nur im Sommer kennen und die extreme Beschaulichlichkeit im Winter mal sehen möchten.

Höhenprofil Oldenburger Graben

Der Naturerlebnisraum Oldenburger Graben ist die größte Niederung in Schleswig-Holstein. Zwischen Weissenhaus und Dahme befindet sich diese Niederung. Nach der letzten Eiszeit war der Oldenburger Graben ein Fjord, dann nach der Versandung der Verbindung zur Ostsee ein See und seit der Trockenlegung des Sees vor gut 100 Jahren ist der Oldenburger Graben ein künstliches Gewässer, das die größtenteils landwirtschaftlich genutzten Flächen der Niederung vom Oberflächenwasser befreit. Wegen des großen Höhenunterschieds muss das Wasser mit immensem Aufwand in die Ostsee gepumpt werden. Hier ist das Höhenprofil des Oldenburger Grabens.

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Springen von der Seebrücke

„Springen von der Seebrücke verboten“, so stand es in meiner Jugend noch auf diversen Schildern. Interessiert hat das niemanden. Springen von der Seebrücke kann aber auch extrem gefährlich sein, wenn man nicht vorher nachsieht, wie es unten aussieht. Eine Ostsee ist eben kein Schwimmbecken und Wassertiefen können sich durch Wind und Strömung auch innerhalb von ein paar Tagen ändern. Hier jetzt mein aktuelles Video-Fundstück: ein paar Jungs, die Rückwärtssaltos echt drauf haben und passende Musik unter ein Video legen können.

Winter an der Ostsee

Den Winter an der Ostsee erleben ist etwas besonderes. Ein Spaziergang an der eisigen, vielleicht zugefrorenen Ostsee erfrischt die Sinne und stärkt die Abwehrkräfte. Wenn es dunkel wird geht es in die Sauna mit Blick auf die Ostsee. Aufwärmen mit Glühwein und traditionellem Eiergrog und einem lodernden Kaminfeuer. Aber das ist nicht alles. Das Tourismusmarketing der Ostseebäder folgt dem Trend zum Winterurlaub an der Ostsee und organisiert viele Veranstaltungen. „Hier sind die Bürgersteige im Winter nicht hochgeklappt“, betont der Scharbeutzer Tourismusdirektor Joachim Nitz. Nicht nur in Scharbeutz lockt ein abwechslungsreiches Veranstaltungsprogramm vor allem um den Jahreswechsel. In Dahme freuen wir uns außerdem auf den Einstand des neuen „Marketingleisters„.

Eutin lädt in die Werkstatt der Engel ein, Lübeck ist die norddeutsche Hauptstadt der Weihnachtsmärkte, außerdem können Sie die tolle Atmosphäre auf den diversen historischen Gutshöfen mit Weihnachtsmärkten erleben, die häufig aus Weihnachtsbaumverkäufen entstanden sind aber heute wesentlich mehr bieten, das Strandderby in Scharbeutz ist eine eigene Reise wert, freuen Sie sich außerdem auf die regionale Winterküche, die in vielen Restaurants auf dem Speiseplan steht.